2021年11月6日土曜日

　こんばんは、尋常性天疱瘡と生きていくというblogとYouTubeチャンネルを運営している酒井隆行です。今朝も4時半に起床して、室内ウォーキングからスタートしました。

今朝の血圧測定値

最高血圧　136

最低血圧　87

脈拍　　　89

体重　　　63.8

体脂肪率　22.8

BMI値　　22.2

血圧が少し高めなので、様子を見ながら過ごしていきます。

週末の土曜日、今週もありがとうございました。来週もどうぞ、宜しくお願い致します。